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适合小孩吃的海参的做法

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发表于 2015-1-23 09:27:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
海参怎么吃现在的家长都非常注重孩子的饮食,尤其现在正好是冬天,小孩子的抵抗力相对来说比较弱,这时候必须在饮食上给孩子增加营养,这样才能让孩子增加抵抗力。今天我给大家介绍一下适合小孩吃的海参的做法,这道菜就是海参蒸蛋,非常适合小孩子吃。
适合小孩吃的海参的做法 - 大连海参价格 - QQ截图20150123092652.png
接下来我会为大家详细的介绍适合小孩吃的海参的做法,做好任何的一道菜我们一定要准备好食材。这道海参蒸蛋需要准备的食材有鸡蛋、已经泡好的海参、酱油、香油等。还有不能忘记起到调味作用的香葱,这关系到海参蒸蛋的味道。
那么下面我来介绍做这道菜的具体步骤。第一步就是现把鸡蛋打到碗里,紧接着把鸡蛋打成蛋液,然后放入温水再搅匀。这时候把已经弄好的蛋液放在锅里蒸大约八到十分钟。这个时候我们要把海参再热水里焯一下,捞出来以后把海参切成颗粒状。同时把香葱也切成碎末状,等到鸡蛋蒸好以后,把海参粒和香葱都放入里面,再加入酱油和香油。这样一道味道鲜美的海参蒸蛋就做好了。这就是适合小孩吃的海参的做法,希望家长朋友们可以试着给孩子做一下。

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