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酸奶辽参怎么做

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发表于 2013-7-11 13:37:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:辽参
辅料:酸奶
调料:无
营养成分: 蛋白质,氨基酸。矿物质。脂肪,
健康提示:酸奶辽参能够美容养颜适合女性朋友服用。而且能提高记忆力,增加抵抗力、
现在很多人都喜欢喝酸奶,因为酸奶不但能够能减肥还能美容。那么大连辽参和酸奶一起呢。辽参的作用大家都知道。降血压,滋阴养颜,补肾固精,很多很多,所以酸奶辽参应该是广大女性朋友的最爱,那么怎么样作酸奶辽参呢。我来为大家介绍一下吧
酸奶辽参怎么做 - 大连海参价格 - 酸奶辽参.jpg
首先选择新鲜的辽参,一定要把它的沙嘴去掉,否则影响它的口感,清洗干净后放入锅中煮沸1015分钟,用大火,然后把辽参放到高压的灭菌锅里面消毒灭菌,这个时间大约要持续半个小时左右    ,然后取出来放入纯净水中,发至1-3天的时间,然后切成粒状,因为要和酸奶一起做,所以越小越好,然后按照比重来计算大约是1:10的关系就可以了。100克的酸奶对10克的辽参,这样酸奶辽参就完成了。酸奶辽参的益处就是容易吸收消化,延迟衰老,提高记忆力和抵抗力,预防糖尿病的产生。
酸奶辽参的做法很简单,对身体也有很多的好处,味道也很独特,大家不妨自己动手做一下。
在没有新鲜辽参的前提下,也可以直接买冷冻海参,或者大连淡干海参泡发。
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发表于 2013-7-19 18:43:21 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!
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发表于 2013-7-19 20:43:50 | 显示全部楼层
沙发???
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发表于 2013-7-19 22:28:30 | 显示全部楼层
支持你哈...................................
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发表于 2013-7-20 05:09:40 | 显示全部楼层
打酱油的人拉,回复下赚取积分
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发表于 2013-7-20 07:05:35 | 显示全部楼层
真是 收益 匪浅
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发表于 2013-7-20 08:14:00 | 显示全部楼层
沙发???
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发表于 2013-7-20 10:51:07 | 显示全部楼层
占坑编辑ing
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0 该用户已被删除
发表于 2013-7-20 15:08:12 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2013-7-20 20:24:56 | 显示全部楼层
看帖要回,回帖才健康,在踩踩,楼主辛苦了!
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